Het norovirus is een erg besmettelijk virus dat buikgriep veroorzaakt. Bij buikgriep zijn de maag en darmen ontstoken. Per jaar krijgen ongeveer een half miljoen Nederlanders buikgriep door het norovirus.
Hoe herken ik het norovirus?
Het norovirus veroorzaakt buikgriep. Daarbij horen de volgende klachten:
- diarree
- misselijkheid en overgeven
- koorts
- hoofdpijn
- buikpijn of -kramp
Overgeven door het norovirus kan plotseling beginnen en is vaak heftig.
De klachten hierboven kunnen ook veroorzaakt worden door het Sapovirus. Dit virus lijkt heel erg op het norovirus.
Wat is het norovirus?
Voice-over: Het norovirus is de veroorzaker van buikgriep.
Een norovirusinfectie is heel erg besmettelijk.
Er zitten meestal één tot drie dagen tussen besmet raken en ziek worden.
De meest voorkomende klachten zijn diarree, misselijkheid, soms lichte koorts, hoofdpijn, buikpijn, buikkramp en braken.
Het braken is vaak heftig en kan heel plotseling beginnen.
Het virus zit in ontlasting en braaksel van een besmet persoon.
De ontlasting kan wel drie weken besmettelijk blijven.
Houd het toilet daarom goed schoon.
Was je handen met water en zeep voor je eten klaar maakt of opeet, na toiletbezoek, na verwisselen van luier en na hoesten, niezen of neus snuiten.
Een norovirusinfectie gaat meestal vanzelf over na twee tot drie dagen.
Bij kinderen kan dit langer duren.
Kijk voor meer informatie op rivm.nl/norovirus
Logo: Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu. Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.
Welke mensen kunnen (erg) ziek worden van het norovirus?
Iedereen kan het norovirus krijgen. Sommige mensen hebben meer kans om ziek te worden. Vooral mensen die in groepen bij elkaar zijn, bijvoorbeeld in een verpleeghuis, de kinderopvang of op een groot feest.
Sommige mensen kunnen erger ziek worden door het norovirus. Zij blijven bijvoorbeeld langer ziek of hebben een grotere kans om uit te drogen. Dit zijn vooral:
- jonge kinderen
- ouderen
- mensen die al een andere ziekte hebben
- mensen met een slecht afweersysteem
Hoe krijg ik het norovirus?
Het norovirus is erg besmettelijk. Het virus zit in de ontlasting en het braaksel van iemand die ermee besmet is. Als andere mensen met de ontlasting of het braaksel in aanraking komen, kunnen zij ook ziek worden. Vaak gebeurt dit indirect. Bijvoorbeeld via handen of de wc-bril.
Via de ontlasting komt het norovirus ook in het riool terecht. Ook oesters en mosselen die in vervuild water zijn gekweekt, kunnen het virus bevatten.
U kunt ook besmet raken met het norovirus via de lucht. Bijvoorbeeld wanneer u in een ruimte bent waar iemand heeft overgegeven, maar ook wanneer een besmet persoon tegen u praat. U kunt dan het virus via kleine druppeltjes in de lucht binnenkrijgen.
Wanneer iemand besmet is, kan de ontlasting van die persoon tot wel drie weken besmettelijk blijven. De tijd tussen besmet raken en ziek worden is één tot drie dagen.
Hoe voorkom ik het norovirus?
Er zijn geen inentingen of medicijnen om een norovirusinfectie te voorkomen. Daarom kunt u niet altijd voorkomen dat u besmet raakt en ziek wordt. Wel helpt goede hygiëne, zoals handen wassen en het toilet regelmatig schoonmaken, om besmetting te voorkomen. Gebruik daarnaast wegwerphandschoenen en desinfectiemiddel bij het schoonmaken na overgeven of diarree. Bekijk onze tips voor het voorkomen van diarree.
Is het norovirus te behandelen?
Een norovirusinfectie gaat meestal vanzelf over na twee tot drie dagen. Bij kinderen kan dit langer duren.
Om uitdroging te voorkomen is het belangrijk om goed te drinken en zout en suiker binnen te krijgen. Dit kan bijvoorbeeld door thee (met suiker), water, bouillon of een suikerzoutoplossing (ORS) te drinken. Bent u misselijk? Drink dan niet teveel tegelijk, maar neem regelmatig kleine beetjes. Bijvoorbeeld elke tien minuten een eetlepel water.
Hoe vaak komt het norovirus voor in Nederland?
Buikgriep door het norovirus komt in Nederland vaak voor. Per jaar krijgen naar schatting ongeveer 2 miljoen Nederlanders buikgriep. Bij ongeveer 900.000 mensen komt dit door het norovirus.
Kan iemand met het norovirus naar een kinderopvang, school of werk?
Volwassenen en kinderen met buikgriep kunnen het beste thuisblijven. Vaak voelen zij zich ook te ziek om naar school, de kinderopvang of werk te gaan. Wanneer de klachten over zijn en de patiënt zich weer goed voelt, kan deze weer gewoon naar de opvang, school of werk. Werkt u in de horeca, in de zorg of met kleine kinderen? Wacht dan in elk geval 24 uur voordat u weer aan het werk gaat. Overleg ook met uw werkgever wanneer u weer aan het werk mag.
Als uw kind buikgriep heeft, is het belangrijk dat de leraar of pedagogisch medewerker van uw kind dit weet. Zo kan de school of het kinderdagverblijf ouders van andere kinderen waarschuwen. Bijvoorbeeld met een deurbriefje:
