Het KNMI waarschuwt deze week voor een gevoelstemperatuur van – 15 graden of lager. Zeker bij een flinke wind is de gevoelstemperatuur een betere maat voor het effect van koude dan de werkelijke temperatuur.
Omdat er bij lage gevoelstemperaturen een reëel risico bestaat
op onderkoeling, geeft het RIVM de
volgende adviezen:
- zorg dat u de laatste weersverwachting kent
- wanneer u naar buiten gaat: bedek de huid, draag voldoende
(lagen) kleding
- ga niet de kou in zonder muts, das, handschoenen en goede
schoenen
- zorg dat de kleding droog blijft en probeer ook transpireren te
voorkomen
- wanneer u buiten bent, blijf in beweging, probeer uit de wind
te blijven, zoek beschutting
- stap nooit de auto in zonder jas én leg standaard een slaapzak
in de auto
- zorg dat uw auto winterklaar is
- neem warme dranken maar beperk alcoholgebruik
- als u een mobieltje meeneemt, zorg dat hij opgeladen is
- vraag u af, zeker als de koude langer duurt, welke ouderen of
zieken in de omgeving uw hulp kunnen gebruiken.