Even een blokje om, voetballen in de straat of met de fiets naar het werk. Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk.  Het draagt bij aan een gezond gewicht en het heeft een positieve invloed op je mentale gezondheid. Meer dan de helft van de inwoners van Nederland beweegt te weinig. De inrichting van de openbare ruimte kan beweeggedrag ondersteunen. Deze vuistregels zijn voor iedereen die mensen in beweging wil krijgen.

Vuistregels Bewegen hoort bij RIVM rapport: Een gezonde inrichting van de openbare ruimte: vuistregels voor Bewegen, Groen en Ontmoeten 

Gerelateerde onderwerpen


  • Gezonde Leefomgeving

    De leefomgeving waarin mensen wonen, werken en recreƫren heeft invloed op hun gezondheid. Een gezonde leefomgeving is een leefomgeving die als prettig wordt ervaren, die uitnodigt tot gezond gedrag en waar de druk op de gezondheid zo laag mogelijk is. Deze landingspagina Gezonde Leefomgeving biedt toegang tot pagina's, websites en databronnen over de leefomgeving en gezondheid. Daarbij wordt aandacht besteed aan de invloed van de leefomgeving op gezondheid en veiligheid. Hoe kun je gezondheid betrekken bij het opstellen van omgevingsbeleid? Bekijk de informatiebronnen hieronder.