Hygiëne is een verzamelnaam voor alle handelingen die ervoor zorgen dat je zo min mogelijk in aanraking komt met ziekteverwekkers. Dit kan door de handen te wassen, te douchen, het schoonhouden van de keuken, het bewaren van etenswaren in de koelkast, het desinfecteren van voorwerpen of oppervlakken, maar ook het zuiveren van rioolwater. Op deze pagina kun je lezen wat hygiëne is, wat voor maatregelen je kunt nemen om goede hygiëne uit te voeren en hoe je deze maatregelen kunt uitvoeren.
Wat is hygiëne?
Hygiëne is het verwijderen van ziekteverwekkers door schoon te maken. Dit is belangrijk, omdat je er zo voor zorgt dat de ziekteverwekker niet verspreid kan worden.
Meer over hygiëne
Handen wassen
Bacteriën en virussen zijn overal. De meeste ziekteverwekkers worden via de handen verspreid. Door regelmatig je handen te wassen, verklein je de kans dat jij of iemand anders ziek wordt.
Meer over handen wassen
Schoonmaken
In vuil en stof kunnen ziekteverwekkers zitten, zoals bacteriën en virussen. Door schoon te maken, haal je ook deze ziekteverwekkers weg. Hierdoor maak je de kans op ziekte kleiner.
Meer over schoonmaken
Ventilatie en luchtreiniging
Goed ventileren is noodzakelijk voor een gezond en prettig binnenklimaat. Dat kan op verschillende manieren.
Meer over ventilatie en luchtreiniging
Hygiëne zwangerschap
Tijdens de zwangerschap zijn er extra hygiënische maatregelen nodig om minder snel ziek te worden. Een zwangere vrouw óf het ongeboren kind lopen extra risico om een infectieziekte te krijgen.
Meer over hygiëne bij zwangerschap
Hygiëne en (huis)dieren
(Huis)dieren geven veel plezier aan mensen. Helaas dragen dieren soms ook ziekteverwekkers bij zich, zoals parasieten, bacteriën, virussen of schimmels. Deze ziekteverwekkers kunnen mensen ziek maken.
Meer over hygiëne en (huis)dieren
Hygiëne eten klaarmaken
Het is belangrijk om bij het bereiden, het eten én het bewaren van voedsel voldoende hygiënemaatregelen te nemen. Zo kun je een voedselinfectie voorkomen.
Meer over hygiëne en eten klaarmaken
