Lichte toename goed ervaren gezondheid

Over het algemeen lijkt het in maart 2025 iets beter te gaan met jongeren. Het percentage jongeren dat hun gezondheid als goed ervaarde nam tussen december 2024 en maart 2025 iets toe, van 82% naar 84%.

Ook lichte verbetering mentaal welbevinden

Het mentaal welbevinden van jongeren laat een lichte verbetering zien. Van de jongeren voelde 83% zich meestal gelukkig, vergeleken met 82% in december 2024 en 79% in december 2023. Ook daalde het percentage jongeren dat in de afgelopen drie maanden serieus nadacht over zelfdoding van 15% in december naar 13% in maart. Daarmee geven evenveel jongeren aan deze gedachten te hebben als in maart en juni 2024. Verder had 20% van de jongeren behoefte aan hulp omdat ze niet lekker in hun vel zaten, vergeleken met 22% in december. Ook geven steeds meer jongeren aan dat zij hierbij voldoende passende hulp vonden.

Minder huisartsbezoeken voor depressieve gevoelens

Ook in de gegevens van huisartsen is een lichte verbetering in het mentaal welzijn van jongeren te zien. In het eerste kwartaal van 2025 lag het aantal huisartsconsulten voor depressieve gevoelens 10% lager dan in dezelfde periode in 2019. In 2023 en 2024 was dit juist nog hoger dan in 2019. Voor angstige gevoelens gingen jongeren wel vaker naar de huisarts dan in 2019 (+19%), maar het verschil met 2019 is kleiner dan in eerdere jaren.

Daar staat tegenover dat het aantal contacten met de huisarts voor suïcidepogingen en –gedachten hoog blijft dit kwartaal: 34% meer dan in dezelfde periode in 2019. Er is de afgelopen jaren een langzaam stijgende trend te zien. Sinds 2021 is deze stijging sterker. Ook bij duizeligheid is een licht stijgende trend te zien. Het aantal huisartsbezoeken hiervoor ligt inmiddels 46% hoger dan in het eerste kwartaal van 2019.

Gedaald vertrouwen in de toekomst

Ondanks de verbetering in het mentaal welbevinden, hebben minder jongeren vertrouwen in de toekomst. Dat is ook terug te zien in het stijgende percentage jongeren dat zich zorgen maakte over de gevolgen van oorlog (61%) en de wereldpolitiek (54%). Dichter bij huis maken veel jongeren zich zorgen over inflatie (70%) en of er betaalbare woningen zijn voor henzelf en/of dierbaren (69%). 

Daling in percentage jongeren met post-covid

In maart 2025 gaf 2% van de jongeren aan last te hebben van langdurige klachten na een coronabesmetting (post-covid). Dat is minder dan de 3% van december 2024. In december 2024 bleek al dat steeds minder mensen post-covid oplopen en dat herstel vooral plaatsvond binnen een jaar nadat de klachten begonnen: Herstel van post-covid vaak binnen een jaar, maar soms jarenlang klachten. 

Wat jongeren nog merken van de coronatijd

Eerdere meetrondes beschreven jongeren wat ze – ook na de lockdowns – nog merkten van de coronaperiode in hun dagelijks leven. Met hun antwoorden op die open vragen maakten we deze ronde stellingen waar jongeren op konden reageren met ‘helemaal eens’ tot en met ‘helemaal oneens’, ‘weet ik niet’ of ‘niet van toepassing.’  

Coronatijd heeft weinig te maken met het leven nu

Meer dan de helft van de jongeren (56%) was het eens met de stelling dat de coronatijd niets meer te maken heeft met hun leven nu. Een kwart (24%) verlangt er nog wel eens naar terug omdat het een rustige periode voor ze was met meer vrije tijd. Wel gaf 48% aan het nog jammer te vinden dat ze belangrijke momenten in hun leven niet konden vieren. Ook wilde 15% niet meer denken of praten over de coronatijd omdat ze er vervelende herinneringen aan hebben.  

Houden aan coronamaatregelen

Daarnaast bleven coronamaatregelen soms ‘hangen’ in gedrag en gedachten. In maart 2025 twijfelde 12% van de jongeren nog wel eens of ze bij verkoudheid een coronatest moesten doen of zich aan coronamaatregelen moesten houden. Ook gaf 10% aan het jammer te vinden dat anderen sinds de coronatijd minder door hen aangeraakt willen worden. Verder vond 15% zichzelf minder spontaan en gaf 28% aan meer op zichzelf te zijn sinds de coronatijd.  

Ongemak in sociale situaties

Ook voelden sommige jongeren zich nog ongemakkelijk in sociale situaties. Van de jongeren was 14% het (sterk) eens met de stelling dat ze het door de coronatijd lastiger vinden om nieuwe mensen te leren kennen. Ook voelde 16% zich sindsdien vaak ongemakkelijk in grote groepen en voelde 11% zich vaak niet op hun gemak in een nieuwe situatie. Daarnaast gaf een vijfde aan dat ze sinds de coronatijd minder goed konden omgaan met prikkels.  

Achterstanden op school en werk

Van de jongeren was 30% het eens met de stelling dat ze een achterstand op school/studie hadden opgelopen tijdens de pandemie en ervaarde een op de tien een achterstand in hun werk door onlineonderwijs en gemiste stages.

Wel vond bijna de helft het fijn dat thuiswerken makkelijker is geworden en ongeveer een derde vond het fijn dat er meer online les wordt gegeven sinds de pandemie.

Aanpak kwartaalonderzoek jongeren

Het kwartaalonderzoek bestaat uit gegevens van twee bronnen: het vragenlijstonderzoek naar mentale en lichamelijke gezondheid en de huisartsengegevens. Tussen 13 en 27 maart 2025 vulden 5.876 jongeren tussen 12 en 25 jaar een vragenlijst in. Bij de aanpak staat ook de tabel Uitkomsten regressieanalyses. Hierin staat welke groepen jongeren duidelijk meer kans hebben op bepaalde negatieve gezondheidsuitkomsten en hulpbehoefte dan anderen. De gegevens van huisartsen (Nivel Zorgregistraties Eerste Lijn) gaan over kinderen en jongeren van 0 tot 24 jaar en over de periode van januari tot en met maart 2025. Huisartsen houden bij met welke gezondheidsklachten en aandoeningen mensen in hun praktijk komen.

Komende en eerdere metingen

Dit kwartaalonderzoek wordt sinds september 2021 elke drie maanden gedaan. Bekijk oudere resultaten op de pagina Eerdere metingen. De volgende meting onder jongeren is in juni 2025. Die meting wordt ook gedaan bij volwassenen.