Ervaren gezondheid

Tussen september 2021 en december 2022 daalde het percentage jongeren dat hun gezondheid als goed ervaarde van 89 procent naar 83 procent. Deze daling liep gelijk op met de verslechterde mentale en lichamelijke gezondheid. Al in december 2023 was de ervaren gezondheid bijna op het niveau van vóór de laatste lockdown (88 procent), maar dit herstel zette niet door. Het aandeel jongeren dat hun gezondheid als goed ervaarde daalde naar 82 procent in december 2024. Vervolgens nam in 2025 het aandeel jongeren dat hun gezondheid als goed ervaarde weer licht toe.

Jongeren die meestal gelukkig waren ervaarden hun gezondheid vaker als goed. Dat gold ook voor jongeren met vertrouwen in hun toekomst.

De kans dat een jongere zijn of haar gezondheid als goed beoordeelde was kleiner als ze lichamelijke of mentale klachten hadden, eenzaam waren, of stress hadden door eigen problemen.

Geluk

In september 2021 voelde 82 procent zich meestal (heel) gelukkig. Dit daalde in december 2021 naar 79 procent. Twee jaar later (december 2023) werd deze vraag weer werd gesteld. Opnieuw gaf 79 procent van de jongeren aan dat ze zich meestal gelukkig voelden. Vervolgens steeg dit naar 83 procent in september 2025 (zie grafiek). Jongeren voelden zich meestal gelukkiger in hun vrije tijd dan op school.

Eenzame jongeren en dan vooral ernstig eenzame jongeren waren minder vaak gelukkig. Daarnaast gaven jongeren die hun gezondheid als slecht ervaarden, ook vaak aan dat ze eenzaam waren.

Eenzaamheid hing ook samen met een laag vertrouwen in de toekomst, zelfdodingsgedachten en een laag mentaal welbevinden.

Vertrouwen in de toekomst

Vanaf september 2021 is het percentage jongeren met (veel) vertrouwen in hun toekomst gedaald van 52 procent naar 44 procent in maart 2025. Na deze dip was het vertrouwen in september 2025 met 47 procent weer op een vergelijkbaar niveau als tijdens eerdere metingen die in september zijn gedaan, met uitzondering van de eerste meting (zie grafiek).

Van alle gegevens hangen vooral mentale klachten en meestal ongelukkig zijn samen met minder vertrouwen hebben in de toekomst.

Extra onderzoeksvragen

• Ben je in de afgelopen week voor activiteiten het huis uit geweest? Heb je thuis bezoek ontvangen? Heb je online of telefonisch contact gehad? (juni 2022 tot en met juni 2023)
• Wat maakt jou gelukkig? (juni 2024)
• Hoeveel vaak heb je contact met mensen die dicht bij je staan? Hoe tevreden ben je over deze relaties? Hoe vaak heb je contact met mensen die minder dichtbij je staan? Hoe tevreden ben je over deze contacten? (december 2024)
• Je hebt aangegeven je vertrouwen in je toekomst een “{{gegeven cijfer}}” te geven. Waarom heb je dit cijfer gegeven? (september 2025)